怒りすぎて自己嫌悪…そんな日もありますよね。

子育て
mirei

こんにちは😊5歳3歳を育成中のmireiです❗️

先日、4歳・3歳の男の子兄弟を育てているママ友と久しぶりに会ってきました❗️

そのママ、いつもニコニコしてて優しそうで
見ているだけで癒されるような雰囲気の人なんですが…

「最近、怒りすぎちゃうんだよね…」

と、ぽろっと言われてビックリ😲
ほんとに⁉︎って思っちゃいました(笑)

でも、なんだかホッとした自分もいました

mirei

一見悩み抱えてなさそうな余裕のありそうなママもさ
みんな育児の悩みは一緒だよね🥺

余裕のあるママも、実は同じように悩んでる

私もちょっと前に同じ悩み抱えてました

毎日「今日こそは怒りすぎないで穏やかにいこう」と思っても
兄弟喧嘩が始まって、何度注意しても聞かないし、
反抗的な態度を取られると…

結局、また怒っちゃって
そして自己嫌悪のループ🔥😭

はぁぁぁぁぁって感じです

子供にも腹たつし毎回こうなっちゃう自分にも落ち込むし😭

結構毎日落ち込んでました

ワンオペの何が辛いって気持ちの切り替えを
全部1人でやらなきゃいけないことじゃないですかね?

怒る → 子どもが泣く → 気持ちを切り替えてフォロー

この一連の流れを全部1人でやるのが本当にしんどかったです💦

もしパートナーや他の大人がいれば、
「怒る役」と「なだめる役」を分担できるのに…!😭


インスタに出てくる「理想の叱り方」に傷つく日もありました

最近はInstagramでも、

  • 「子どもにNGな叱り方」
  • 「キレやすい子の育て方」

なんて投稿がたくさん出てきますよね😅

その中に出てくる“やってはいけない叱り方”、
私、だいたい当てはまってるんです😇

「ああ、だから癇癪が多いのかな…」
「私のせいで言うこと聞かないのかな…」とか💦

感情のある母親でいい。完璧じゃなくていい。

でも、そのママ友と話して気づいたんです。

「インスタに載ってるような対応ができたら理想かもしれないけど、
それが正解かどうかはわからないよね」って

母親にだって感情はあるし
その日その時で余裕のある日もあれば、ない日もある

ずーっとニコニコ優しいママなんて
私にはなれないです🤣!←自信を持って言い切れる!笑

だから私は、全力でぶつかっていく母親でいいと思ってます🙌

子供にも余裕ないところを見せちゃうし
きっと子供たちの前で夫とも喧嘩をしちゃうし
子供達に理不尽に怒ってしまったり
母として情けない姿も見せちゃうと思う

でも悪かったと思ったら子供にもしっかり謝るし🙇‍♀️
夫と喧嘩をした後は子供たちの前で仲直りをする🤝
余裕があるときは子供たちとたくさん遊んでたくさん笑う✨

これが良いとか悪いとかはわかりませんし
他の人に判断されるものでもないと思います

最後に。怒っちゃっても、大丈夫だよ。

「今日こそは怒らないって決めたのに…」
「またキツく言っちゃった…」
「私って全然いいお母さんじゃないかも」

そんなふうに落ち込む日、私もたくさんありました。

でも
子どもを大切に思ってるからこそ
思い通りにいかないとイライラしたり
「なんでわかってくれないの?」って思ったりするんですよね


子どもにとって大事なのは、ニコニコママじゃなくて“あなた”という存在

たまに怒っちゃっても、
言いすぎちゃっても、
それでも「ごめんね」って言えるママでいればいい。

笑顔の日も、イライラした日も、
子どもにとってはどちらもかけがえのないママなんだと思います

だって、どんなに怒っても子どもたちは私を求めてくれるし
怒った後にギュッと抱きしめたら、それだけでニコッと笑ってくれる😊

そんな無条件の愛に、私たちは毎日支えられているんですよね🥺


完璧じゃなくていいし、
毎日ニコニコしてなくてもいい

ちょっと怒って、ちょっと落ち込んで、
でもまた次の日には「おはよう」って笑って迎えてあげる

それだけで、ほんとにもう十分がんばってると思うんです😭✨


同じように悩んでるママがいたら、
「私だけじゃないよね」って、
少しでも心がふっと軽くなりますように🕊️

一緒にぼちぼち、がんばっていきましょう☺️🌼








コメント

タイトルとURLをコピーしました